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梅州日报社举办太极拳培训班

健身气功教练李志梅

教练魏连英

  6月4日开始,梅州日报社在10楼活动室举办职工太极拳培训班,来自报社各个部门近20位职工参加为期为20天的培训学习。

  这次培训,由梅州市太极拳协会派出教练魏连英进行授课,对 24式简化太极拳的每一个动作进行详细讲解、示范,让学员能够掌握24式太极拳的要领。

  近几年来,梅州市太极拳协会积极实施太极拳进机关、进企事业、进校园、进社区、进乡镇,开展各项全民健身活动。太极拳走进报社,让职工在繁忙的工作之余,通过习练太极拳,活跃业余生活,增强身体素质,从而以更加饱满、健康向上的精神状态投入到工作中去。(协会供稿)